{"id":4572,"date":"2020-04-21T10:37:06","date_gmt":"2020-04-21T08:37:06","guid":{"rendered":"https:\/\/egn.com\/dk\/?p=4572"},"modified":"2023-04-05T12:39:38","modified_gmt":"2023-04-05T10:39:38","slug":"sadan-overvinder-du-din-check-email-vane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/egn.com\/dk\/sadan-overvinder-du-din-check-email-vane\/","title":{"rendered":"S\u00e5dan overvinder du din (check email) vane"},"content":{"rendered":"

VI\u00a0BLIVER NEMT DISTRAHERET AF EMAILS, OPKALD, KOLLEGAER DER KOMMER FORBI ELLER BARE AF DEN DAGLIGE ST\u00d8J OG SUMMEN P\u00c5 KONTORET.<\/strong><\/p>\n

N\u00e5r vi hele tiden skifter fokus og springer fra opgave til opgave er det mindre sandsynligt, at vi er s\u00e5 effektive som vi kunne v\u00e6re.
\nDet h\u00e6ver vores stressniveau og kan resultere i tab af motivation og udbr\u00e6ndthed skriver forfatter, TEDx-taler og produktivitetsekspert Maura Thomas.<\/p>\n

For mange af os er distraktion blevet en vane. Og en vane kan ofte f\u00e5 s\u00e5 stor styrke, at vi selv begynder at lede efter distraktioner, hvis ikke de kommer af sig selv.<\/p>\n

Har du et roligt \u00f8jeblik derhjemme om aftenen, har du sikkert ogs\u00e5 pr\u00f8vet at r\u00e6kke ud efter computeren eller mobilen og tjekke mails bare p\u00e5 grund af\u00a0vanens magt.<\/p>\n

Genvejen til produktivitet<\/strong><\/p>\n

Maura Thomas er overbevidst om, at vejen til \u00f8get produktivitet ikke skal findes i \u201dtime management\u201d men i \u201dattention management\u201d og \u00e6ndrede vaner. \u201dDeep work\u201d er n\u00f8glen og er blevet en slags superpower.<\/p>\n

L\u00e6s hele artiklen og f\u00e5 ogs\u00e5 Mauras tre gode r\u00e5d du nemt kan implementere i din hverdag til\u00a0at blive mere effektiv.<\/p>\n

Du kan downloade artiklen fra Harvard Business Review\u00a0her<\/a>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Vi mener at alle fortjener et godt netv\u00e6rk.<\/strong><\/h5>\n

Hvilken netv\u00e6rksgruppe vil passe perfekt til dig? Udfyld formularen og f\u00e5 personlig r\u00e5dgivning.<\/p>\n