{"id":1200,"date":"2017-11-28T15:42:50","date_gmt":"2017-11-28T13:42:50","guid":{"rendered":"https:\/\/egn.com\/se\/?p=1200"},"modified":"2020-10-09T13:04:09","modified_gmt":"2020-10-09T11:04:09","slug":"hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/","title":{"rendered":"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker"},"content":{"rendered":"

Svaret ligger i vad som sker i hj\u00e4rnan<\/h1>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Syftet med h\u00e4rskartekniker \u00e4r att p\u00e5verka den utsatta personen p\u00e5 ett s\u00e4tt som g\u00f6r att hen f\u00f6rminskas, presterar s\u00e4mre och d\u00e4rmed utg\u00f6r ett mindre hot ur ett maktperspektiv. S\u00e5 vad \u00e4r det som g\u00f6r att vi p\u00e5verkas s\u00e5 starkt av dem? Svaret ligger i vad som sker i hj\u00e4rnan.<\/p>\n

Maria Eriksson-Engstr\u00f6m \u00e4r f\u00f6rfattare, coach och f\u00f6rel\u00e4sare med fokus p\u00e5 hur man kan oms\u00e4tta hj\u00e4rnforskningens insikter till ledarskapets vardag. Hon leder \u00e4ven flera chefsgrupper i EGN och \u00e4r g\u00e4stskribent i m\u00e5nadens EGN Magazine p\u00e5 temat h\u00e4rskartekniker.<\/em><\/p>\n

H\u00e4rskartekniker myntades som begrepp av den norska socialpsykologen och partiledaren Berit \u00c5hs under slutet av 70-talet. Hon valde att kategorisera ett antal upplevda beteenden under rubrikerna osynligg\u00f6ra, f\u00f6rl\u00f6jliga, undanh\u00e5lla information, dubbelbestraffa (att det uppfattas som fel hur man \u00e4n g\u00f6r) samt p\u00e5f\u00f6ra skuld och skam.<\/p>\n

L\u00e5t oss f\u00f6rst backa bandet.<\/strong>\u00a0V\u00e5r version av hj\u00e4rnan \u00e4r gammal. Mer \u00e4n 100000 \u00e5r. En hj\u00e4rna, vars huvudsakliga fokus \u00e4r att se till att vi ska \u00f6verleva. Och med ett system byggt f\u00f6r att detektera, minimera och undanr\u00f6ja hot i en helt annan verklighet, \u00e4n dagens. Dessa hot kan vara fysiska eller sociala, eftersom m\u00e4nniskan \u00e4r ett flockdjur med en historiskt l\u00e5g f\u00f6rm\u00e5ga att \u00f6verleva ensam. Det var d\u00e5. Idag kan vi i praktiken mycket v\u00e4l \u00f6verleva utan flocken. Dock inte, om vi r\u00e5dfr\u00e5gar v\u00e5r hj\u00e4rna.<\/p>\n

Varf\u00f6r \u00e4r vi s\u00e5 s\u00e5rbara?\u00a0<\/strong>Den psykologiska forskningen pekar p\u00e5 fem sociala faktorer\/behov vi har som m\u00e4nniskor. Alla dessa kan utnyttjas f\u00f6r att skapa en maktobalans. SCARF-modellen* hj\u00e4lper oss att f\u00e5 en lite tydligare bild av dessa:<\/p>\n

    \n
  • Status<\/strong> –\u00a0V\u00e5rt behov av att framst\u00e5 som b\u00e4ttre, i j\u00e4mf\u00f6relse med andra.<\/li>\n
  • Certainty<\/strong> –\u00a0Tryggheten i att veta vad som ska h\u00e4nda och hur det fungerar.<\/li>\n
  • Autonomy<\/strong> –\u00a0Friheten att sj\u00e4lv f\u00e5 best\u00e4mma och p\u00e5verka.<\/li>\n
  • Relatedness<\/strong> –\u00a0Samh\u00f6righet med andra, att bli sedd och h\u00f6rd.<\/li>\n
  • Fairness <\/strong>– Vetskapen om r\u00e4ttvisa och schyssthet.<\/li>\n<\/ul>\n

    Vad h\u00e4nder inom oss n\u00e4r vi dissas?\u00a0<\/strong>Hj\u00e4rnan uppfattar allt som hot, som har en negativ p\u00e5verkan p\u00e5 n\u00e5gon eller flera av ovanst\u00e5ende. Hotet genererar direkt ett tydligt stressp\u00e5slag, vilket i sin tur p\u00e5verkar hur vi presterar kognitivt och mentalt.<\/p>\n

    Vi kan framf\u00f6rallt se effekten av detta i aktiviteter som kr\u00e4ver fokus, analysf\u00f6rm\u00e5ga, beslutsfattande och probleml\u00f6sning. Vi presterar s\u00e4mre och\u00a0 k\u00e4nner oss mindre smarta. Vi blir os\u00e4kra. Exakt det som h\u00e4rskarteknikerna syftar till att uppn\u00e5. Kopplingen \u00e4r ganska uppenbar och m\u00e5nga av h\u00e4rskarteknikerna sl\u00e5r mot flera av faktorerna:<\/p>\n

    Osynligg\u00f6ra<\/strong>\u00a0sl\u00e5r kanske tydligast mot behovet av\u00a0relatedness,\u00a0<\/em>att inte f\u00e5 vara med.<\/p>\n

    F\u00f6rl\u00f6jligandet\u00a0<\/strong>v\u00e4nder sigrakt mot\u00a0status<\/em>.<\/p>\n

    Undanh\u00e5llandet av information<\/strong>\u00a0p\u00e5verkar v\u00e5r\u00a0certainty<\/em>, minskar den upplevda\u00a0statusen<\/em>\u00a0och \u00f6kar k\u00e4nslan att inte riktigt f\u00e5 vara med,\u00a0relatedness<\/em>.<\/p>\n

    Dubbelbestraffningen<\/strong>\u00a0skapar naturligtvis en stor os\u00e4kerhet (certainty<\/em>) eftersom det blir om\u00f6jligt att g\u00f6ra r\u00e4tt.<\/p>\n

    P\u00e5f\u00f6randet av skuld och skam<\/strong>\u00a0minskar k\u00e4nslan av\u00a0status\u00a0<\/em>samt k\u00e4nslan av att vara accepterad igruppen, relatedness<\/em>.<\/p>\n

    P\u00e5 toppen av alla dessa p\u00e5verkas troligen\u00a0fairness,<\/em>\u00a0baserat p\u00e5 att personen k\u00e4nner sig or\u00e4ttvist behandlad i hela situationen.<\/p>\n

    Hur kan vi d\u00e5 v\u00e4rja oss fr\u00e5n h\u00e4rskartekniker?\u00a0<\/strong>Att snabbt bli medveten om vad som h\u00e4nder och f\u00f6rst\u00e5 varf\u00f6r du reagerar som du g\u00f6r, \u00e4r en god bit p\u00e5 v\u00e4gen.<\/p>\n

    Backa tillbaka lite, bli nyfiken p\u00e5 vad hen h\u00e5ller p\u00e5 med. \u201dWow, vad coolt, hen g\u00f6r det h\u00e4r och d\u00e5 reagerar min hj\u00e4rna s\u00e5 h\u00e4r\u201d, hj\u00e4lper dig att f\u00e5 lite distans.<\/p>\n

    Tr\u00e4na dig att bli duktig p\u00e5 att \u201dl\u00e4sa\u201d ditt eget signalsystem, f\u00f6r att uppfatta vad som sker, innan det hinner g\u00e5 f\u00f6r l\u00e5ngt. F\u00f6rs\u00f6k att \u201dzooma ut\u201d f\u00f6r ett \u201dutanf\u00f6rperspektiv\u201d. Det blir betydligt mer odramatiskt n\u00e4r du f\u00f6rnuftigt kan avl\u00e4sa situationen p\u00e5 ett mer sakligt s\u00e4tt. Att reagera och agera n\u00e4r k\u00e4nslorna har tagit \u00f6verhand st\u00e4rker egentligen bara h\u00e4rskaren och dennes ambition att f\u00f6rminska och f\u00f6rl\u00f6jliga.<\/p>\n

    Hur hissar vi d\u00e5?\u00a0<\/strong>Det \u00e4r bara att v\u00e4nda p\u00e5 kakan. F\u00f6rst\u00e4rkningstekniker bygger helt enkelt p\u00e5 att st\u00e4rka de olika SCARF-faktorerna. Individen lyfts, hj\u00e4rnan sk\u00e4rps och vi stimuleras att n\u00e5 v\u00e5r maximala prestationsf\u00f6rm\u00e5ga.
    \nValet \u00e4r v\u00e5rt.<\/p>\n<\/div>\n

    –<\/p>\n

    \n

    Maria Eriksson-Engstr\u00f6m<\/em><\/p>\n

    F\u00f6rfattare, f\u00f6rel\u00e4sare och konsult inom Change \u2013 with the brain<\/em><\/p>\n

    *David Rock, grundaren till begreppet NeuroLeadership, har satt samman SCARF-modellen f\u00f6r att gruppera de sociala hoten vi uts\u00e4tts f\u00f6r vid h\u00e4rskartekniker.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Syftet med h\u00e4rskartekniker \u00e4r att p\u00e5verka den utsatta personen p\u00e5 ett s\u00e4tt som g\u00f6r att hen f\u00f6rminskas, presterar s\u00e4mre och d\u00e4rmed utg\u00f6r ett mindre hot ur ett maktperspektiv.<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":1201,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-1200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-insights"],"acf":[],"yoast_head":"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker | EGN Sverige<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"EGN Sverige skriver artiklar och kr\u00f6nikor f\u00f6r att l\u00e5ta dig inspireras till att v\u00e4xa som chef och ledare. Tillsammans g\u00f6r vi varandra b\u00e4ttre genom generositet, gl\u00e4dje, energi och tillit.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Syftet med h\u00e4rskartekniker \u00e4r att p\u00e5verka den utsatta personen p\u00e5 ett s\u00e4tt som g\u00f6r att hen f\u00f6rminskas, presterar s\u00e4mre och d\u00e4rmed utg\u00f6r ett mindre hot ur ett maktperspektiv.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"EGN Sverige\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/egnsverige\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-28T13:42:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-09T11:04:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/egn.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/08\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"teddywestlund\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"teddywestlund\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"teddywestlund\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3da3209858548246e07549b3214acdf3\"},\"headline\":\"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker\",\"datePublished\":\"2017-11-28T13:42:50+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-09T11:04:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/\"},\"wordCount\":846,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2020\\\/08\\\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg\",\"articleSection\":[\"Insights\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/\",\"name\":\"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker | EGN Sverige\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2020\\\/08\\\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg\",\"datePublished\":\"2017-11-28T13:42:50+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-09T11:04:09+00:00\",\"description\":\"EGN Sverige skriver artiklar och kr\u00f6nikor f\u00f6r att l\u00e5ta dig inspireras till att v\u00e4xa som chef och ledare. Tillsammans g\u00f6r vi varandra b\u00e4ttre genom generositet, gl\u00e4dje, energi och tillit.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2020\\\/08\\\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2020\\\/08\\\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg\",\"width\":1140,\"height\":480},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/\",\"name\":\"EGN Sverige\",\"description\":\"Professionella n\u00e4tverk f\u00f6r ledare och specialister\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/#organization\",\"name\":\"EGN Sverige\",\"alternateName\":\"EGN\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2026\\\/02\\\/EGN.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/6\\\/2026\\\/02\\\/EGN.png\",\"width\":2185,\"height\":699,\"caption\":\"EGN Sverige\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/egnsverige\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/egnsverige\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/executives-global-network\"],\"description\":\"EGN Sverige \u00e4r Sveriges st\u00f6rsta kompetensn\u00e4tverk f\u00f6r chefer och ledare som vill utveckla sitt ledarskap. Vi jobbar f\u00f6r att chefer och ledare tillsammans ska utvecklas och hj\u00e4lpa varandra med de utmaningar som man st\u00f6ter p\u00e5 i sin profession.\",\"email\":\"info@egn.se\",\"telephone\":\"+468210722\",\"vatID\":\"556739-7905\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3da3209858548246e07549b3214acdf3\",\"name\":\"teddywestlund\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3f51ca2bf516f332935d1c454b54add3cb558a0e74cbe71dbdb762ac63d44e80?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3f51ca2bf516f332935d1c454b54add3cb558a0e74cbe71dbdb762ac63d44e80?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3f51ca2bf516f332935d1c454b54add3cb558a0e74cbe71dbdb762ac63d44e80?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"teddywestlund\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/egn.com\\\/se\\\/author\\\/teddywestlund\\\/\"}]}<\/script>","yoast_head_json":{"title":"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker | EGN Sverige","description":"EGN Sverige skriver artiklar och kr\u00f6nikor f\u00f6r att l\u00e5ta dig inspireras till att v\u00e4xa som chef och ledare. Tillsammans g\u00f6r vi varandra b\u00e4ttre genom generositet, gl\u00e4dje, energi och tillit.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker","og_description":"Syftet med h\u00e4rskartekniker \u00e4r att p\u00e5verka den utsatta personen p\u00e5 ett s\u00e4tt som g\u00f6r att hen f\u00f6rminskas, presterar s\u00e4mre och d\u00e4rmed utg\u00f6r ett mindre hot ur ett maktperspektiv.","og_url":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/","og_site_name":"EGN Sverige","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/egnsverige\/","article_published_time":"2017-11-28T13:42:50+00:00","article_modified_time":"2020-10-09T11:04:09+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":480,"url":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/08\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"teddywestlund","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"teddywestlund","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"4 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/"},"author":{"name":"teddywestlund","@id":"https:\/\/egn.com\/se\/#\/schema\/person\/3da3209858548246e07549b3214acdf3"},"headline":"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker","datePublished":"2017-11-28T13:42:50+00:00","dateModified":"2020-10-09T11:04:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/"},"wordCount":846,"publisher":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/08\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg","articleSection":["Insights"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/","url":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/","name":"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker | EGN Sverige","isPartOf":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/08\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg","datePublished":"2017-11-28T13:42:50+00:00","dateModified":"2020-10-09T11:04:09+00:00","description":"EGN Sverige skriver artiklar och kr\u00f6nikor f\u00f6r att l\u00e5ta dig inspireras till att v\u00e4xa som chef och ledare. Tillsammans g\u00f6r vi varandra b\u00e4ttre genom generositet, gl\u00e4dje, energi och tillit.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/#primaryimage","url":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/08\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg","contentUrl":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/08\/Maria-Engstrom-Eriksson-ansikte.jpg","width":1140,"height":480},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/egn.com\/se\/hjarnans-reaktion-pa-harskartekniker\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/egn.com\/se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hj\u00e4rnans reaktion p\u00e5 h\u00e4rskartekniker"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/egn.com\/se\/#website","url":"https:\/\/egn.com\/se\/","name":"EGN Sverige","description":"Professionella n\u00e4tverk f\u00f6r ledare och specialister","publisher":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/egn.com\/se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/egn.com\/se\/#organization","name":"EGN Sverige","alternateName":"EGN","url":"https:\/\/egn.com\/se\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/egn.com\/se\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2026\/02\/EGN.png","contentUrl":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2026\/02\/EGN.png","width":2185,"height":699,"caption":"EGN Sverige"},"image":{"@id":"https:\/\/egn.com\/se\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/egnsverige\/","https:\/\/www.instagram.com\/egnsverige","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/executives-global-network"],"description":"EGN Sverige \u00e4r Sveriges st\u00f6rsta kompetensn\u00e4tverk f\u00f6r chefer och ledare som vill utveckla sitt ledarskap. Vi jobbar f\u00f6r att chefer och ledare tillsammans ska utvecklas och hj\u00e4lpa varandra med de utmaningar som man st\u00f6ter p\u00e5 i sin profession.","email":"info@egn.se","telephone":"+468210722","vatID":"556739-7905"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/egn.com\/se\/#\/schema\/person\/3da3209858548246e07549b3214acdf3","name":"teddywestlund","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3f51ca2bf516f332935d1c454b54add3cb558a0e74cbe71dbdb762ac63d44e80?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3f51ca2bf516f332935d1c454b54add3cb558a0e74cbe71dbdb762ac63d44e80?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3f51ca2bf516f332935d1c454b54add3cb558a0e74cbe71dbdb762ac63d44e80?s=96&d=mm&r=g","caption":"teddywestlund"},"url":"https:\/\/egn.com\/se\/author\/teddywestlund\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1200"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1200\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/egn.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}