EGN Inspiration – Mats Börjesson – Förbättrad arbetsförmåga

Nätverk

EGN Inspiration – Mats Börjesson – Förbättrad arbetsförmåga

För en förbättrad arbetsförmåga- vad krävs?

Allt fler svenskar når inte upp till rekommendationer om fysisk aktivitet och vi är alltmer stillasittande, både på jobbet och på fritiden. Hur påverkar det hälsan och vår arbetsförmåga?

Hälsofrämjande insatser i form av fysisk aktivitet kan leda till många positiva effekter däribland en förbättrad självupplevd hälsa och arbetsförmåga, ökad förmåga att hantera fysiska och psykiska påfrestningar och en större möjlighet till snabbare återhämtning.

Mats Börjesson är professor i idrottsfysiologi på Institutionen för neurovetenskap och fysiologi, Sahlgrenska akademin och föreståndare Centrum för hälsa- och prestationsutveckling (CHP), Institutionen för kost och idrottsvetenskap, Göteborgs universitet och Östra Sjukhuset.

Han redogör för definitionen av en god arbetsförmåga och på vilket sätt förebyggande friskvård kan förebygga stress, oro, ångest och smärta och därmed öka förutsättningarna för att fler medarbetare ska kunna skatta en god arbetsförmåga på en arbetsplats.

Mats är den fjärde delen i den föreläsningsserie vi har tagit fram tillsammans med IMR som handlar om hållbara medarbetare och hållbart ledarskap. Du kan ta del av de andra föreläsningarna eller anmäla dig till dom HÄR.

Event-information

När: 31 mars, 08:00

Osa senast: 31 mars

Kontakt: teddy.westlund@egn.se

Andra event

Globalt Webinar – Future of work: Be prepared for a new year
Torsdag 15 november kl 09:00-10:00 Engelskspråkig, digital och kostnadsfri föreläsning Arbetets framtid: Förbered dig inför ett nytt år! Delta i säsongens sista EGN Global-webbseminarium
Globalt Webinar – Possibilities and risks in ChatGPT
Torsdag 26 januari kl 09:00-10:00Föreläsningen är engelskspråkig, digital och kostnadsfri ChatGPT tar internet med storm! Var med på säsongens första EGN Global live-webinar den
EGN Inspiration – Att leda under förändring med hållbarhet i fokus
Anmäl dig här Fredag 21 oktober kl 08:00-09:00Digital och kostnadsfri föreläsning https://vimeo.com/762577247/3ab331bfa1 Verksamheter ställer om och blir mer hållbara – att leda under förändring
Globalt Webinar – Upptäck framtiden: förbered dig på precisionens tidsålder
Anmäl dig här Torsdag 27 oktober kl 09:00-10:00 Global, digital och kostnadsfri föreläsning Utveckla tankesätt som en futurist! Vi har alla en futurist inom
EGN Inspiration – Brain in mind: smartare, snabbare, starkare
Anmäl dig här Fredag 18 november kl 08:00-09:00Digital via Zoom och kostnadsfri föreläsning https://vimeo.com/772385312/9e95f4ffd1 Följ Maria på LinkedIn eller signa upp för hennes nyhetsbrev
Globalt Webinar – Så blir du redo för Metaverse
Torsdag 24 november kl 09:00-10:00Global, digital och kostnadsfri föreläsning Är du redo för Metaverse? Lär dig vad företag behöver veta om Metaverse för att

Ansök om att bli en del av

Nätverket

Ta del av vårt

Nyhetsbrev

Varje månad skickar vi ut EGN magazine, vårt nyhetsbrev, som är fulladdat med matnyttiga artiklar, videor och podcasts med verktyg för att utvidga din kunskap. Vi tror på att lära för livet och försöker därför nvända den samlade kompetens som finns i vårt nätverk och dela den med sveriges ledare, chefer och speciallister. Tillsammans gör vi varandra bättre.