HEM | Insights

Podcast – Att sova gott som chef, sömnforskare John Axelsson

Podcast – Att sova gott som chef, sömnforskare John Axelsson

24.06.2020

in

Professorn som gärna ser dig ta ett “power-nap” under hans föreläsning gästar i månadens avsnitt Like a Boss-podden. John Axelsson som är sömnprofessor och forskare berättar om hur vi ska förhålla oss till sömn, eller bristen av den. Vill du veta hur du med genomtänkta rutiner för sömn ska öka din kapacitet som ledare och beslutsfattare? Lyssna på Like a Boss-podden.

 

Har du förslag på artikel eller podcastgäst?

Fler insights

17.10.2021

in

Visst är det förståeligt att vi vill skynda till en lösning. Att kunna bocka av att-göra-listan och ha ett problem mindre att tänka på, ger oss en skön dopaminkick, vilket är extra tacksamt när allt runtomkring känns alltmer skakigt och osäkert.  Men en ineffektiv snabblösning kan definitivt förvärra processen

14.09.2021

in

DINA SUPERKRAFTER KAN GÖRA SKILLNAD I de arketypiska berättelserna finns superkrafter. Det har film- och varumärkesbranschen känt till länge. Men visste du att du med kunskap om arketyperna kan medvetandegöra och stärka dina egna egenskaper? Superkrafterna väntar på dig för att du ska bli hjälte i den berättelse som

Ta del av vårt

Nyhetsbrev

Varje månad skickar vi ut EGN magazine, vårt nyhetsbrev, som är fulladdat med matnyttiga artiklar, videor och podcasts med verktyg för att utvidga din kunskap. Vi tror på att lära för livet och försöker därför nvända den samlade kompetens som finns i vårt nätverk och dela den med sveriges ledare, chefer och speciallister. Tillsammans gör vi varandra bättre.