EGN Inspiration – Anders Rydell – Egenomsorg

Nätverk

EGN Inspiration – Anders Rydell – Egenomsorg

Egenomsorg i arbetslivet

Den 21 januari kl 08:00-09:00

Behöver du logga in i webinaret?

Gå in på zoom.us och ange nedan:
Meeting ID: 918 7657 6041
Pass:577298

 

Stress- och utmattningsproblematiken ökar. Det exakta måttet på lidande är svårt att räkna på, men de flesta – både experter och vanliga dödliga – konstaterar att denna utveckling måste hejdas.

På individnivå finns gedigen forsk­ning som kan förklara hur stress på­verkar vår kropp och vilka risk­faktorerna är för att utveckla stress­relaterad ohälsa, exempelvis bristande återhämtningsmöjligheter.

På organisa­tions­nivå har forskare silat fram viktiga arbetsmiljöfaktorer som har visat sig sam­variera med stressrelaterad ohälsa, exempelvis kravbild, stöd, resurser, handlingsutrymme, meningsfullhet och rolltydlighet.

Vi har bjudit in organisationspsykologen Anders Rydell att föreläsa för oss om Egenomsorg i arbetslivet.

I huvudsak kommer han att beröra 4 delar som ska inspirera oss i att ta hand om oss själva mer i arbetslivet.

  • Mänskliga behov kontra arbetslivets krav
    • Om den svåra konsten att samköra grundläggande behov av trygghet och frihet med arbetslivets krav på prestation och disciplin-
  • Trender i dagens arbetsliv
    • Vi tittar närmare på tre vanliga arbetslivstrender som idag utmanar vår hälsa och hållbarhet.
  • Riskbeteenden
    • En genomgång av vanliga riskbeteenden kopplat till utveckling av stress- och utmattningsproblematik
  • Egenomsorgsmodellen
    • Här går vi igenom de mest grundläggande strategierna för en fungerande egenomsorg i arbetslivet.

Möt  Anders Rydell:

Anders Rydell är leg. psykolog och specialist i organisationspsykologi. Han arbetar som organisationskonsult och har flera års chefserfarenhet. Han har även arbetat kliniskt, i huvudsak med fokus på stress- och utmattningsproblematik, anlitas ofta som föreläsare och deltar aktivt i den offentliga debatten kring arbetslivets olika utmaningar. 

Anmäl dig och dina kollegor till denna spännande kostnadsfrida digitala föreläsning och så inspiration till att ta hand om dig i arbetslivet. Varmt välkommen!

Event-information

När: 21 januari, 08:00

Osa senast: 21 januari

Andra event

Globalt webinar – Led mot en agil, motståndskraftig och hållbar framtid
Varmt välkommen till EGNs globala livewebinarium torsdagen den 27 januari 2022 09:00-10:00 Vi får träffa Terence Mauri, en inflytelserik och frispråkig expert på framtidens
Globalt webinar – Förändringsledarskap för hållbara resultat
Varmt välkommen till EGNs globala livewebinarium torsdagen den 24 februari 2022 09:00-10:00. Vi får träffa Karen Wendt, som är Change Leadership Coach, Impact investor
EGN Inspiration- Christine Stadling – Våga säga nej
Anmäl dig här https://vimeo.com/656538871 EGN Inspiration   Hur många gånger har du stått där och undrat hur det gick till? Varför sade du inte
Globalt webinar – Den empatiske ledaren
Varmt välkommen till EGNs globala livewebinarium torsdagen den 2 december 2021 09:00-10:00. Vi får träffa Shola Kaye, en flerfaldig prisbelönt talare, specialiserad på empatisk
EGN Inspiration- Louise Palmstierna- Storytelling
Anmäl dig här Tack För en trevlig föreläsning Louise! Vill du komma i kontakt med Louise eller om du vill lyssna på hennes musik
Globalt webinar – Led med empati
Varmt välkommen till EGNs globala livewebinar torsdagen den 18 november 2021, 09:00-10:00. Vi får träffa Daniel Murray, professionell talare och en ledande expert på

Ansök om att bli en del av

Nätverket

Ta del av vårt

Nyhetsbrev

Varje månad skickar vi ut EGN magazine, vårt nyhetsbrev, som är fulladdat med matnyttiga artiklar, videor och podcasts med verktyg för att utvidga din kunskap. Vi tror på att lära för livet och försöker därför nvända den samlade kompetens som finns i vårt nätverk och dela den med sveriges ledare, chefer och speciallister. Tillsammans gör vi varandra bättre.